SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • DZIEWCZYNY NAJLEPSZEGO!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ladny spam ale jak sie smiejemy to macie chlopaki wymiataja http://www.maxior.pl/?p=index&id=6270&8

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2006-03-08 17:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suspinacja - dlaczego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a moze mi jeszcze ktos odpowiedziec jak sie opuszcza rece (w tej supinacji) gdy opuszczamy rece to wszystkie palce sa zwrocone ku siebie? (z lewej i prawej reki), czy tylko male palce? bo na tym obrazku nie widac bo jest za maly

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2006-03-08 18:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 powder slyszeliscie cos otym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy warto to kupić??? bo mam troche kasy i chciał bym zainwestować, ale zeby było widać efekt który nie "znika" bo słyszałem ze jak się przestanie brać nitro to mięśnie wracają do poprzedniej objętości. Oczywiście mam jeszcze do tego białko???

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 19:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra, to moze teraz cos smiesznego.. Jak sie nazywa facet bez lewego oka, lewego ucha, lewej nogi i lewej reki? - ALL RIGHT!

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 22:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viromone do obgadania

    Post
    Doping

    jak sie ksztaltuje cena tego stuffu i czy latwo o faka?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2006-03-08 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwalę się

    Post
    Doping

    podaj wyniki jakie osięgnąłeś. Jak sie chwalić to chwalić pozdro

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9705 Data: 2006-03-08 22:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łłooooooo f*** dobrze w c... jest bez kitu tak trzymaj A bedzie jeszcze lepiej jak sie podsuszy troche na koniec

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 17748 Data: 2006-03-09 09:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Xpandowi nie równy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo ja kupilem teraz tego starego xpanda. Jako drugą puche kupie nowego i bedzie dobrze. A co do tabletek i prochu to uwazam ze roznicy nie ma. Jedynie wygoda. Dla mnie osobiście o wiele wygodniejsze są tablety niz proch, w szczególności jak sie do szkoly chodzi i rano trzeba brac. Dzieki za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2006-03-09 10:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    no Hleb rozegrał swietne zawody, szkoda ze Reyes nie strzlil bramki a w poprzeczke a jak sie wydarlem wtedy to nie pytajcie tak samo przy slupku Raula

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 16:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polskie filmy szkoleniowe

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki bartosz, a wiesz może jak się nazywa ten film ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2006-03-09 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 razy w tyg każdą grupe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogromna różnica czy napiszesz coś o soboe czy nie np. nie wiemy ile masz lat , ile ćwiczysz , jak się odżywiasz , jaki jest twój cel treningów , nad czym pracujesz i wiele innych rzeczy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2006-03-09 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jak się odżywiasz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2006-03-09 19:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lisek moze ta nauczycielka chce zebys z nia do wyra poszedl haha duda lipa z raczka :( ch** , ze ja silce w sumie bylem 3h haah ciut za dlugo xD spotkalem qmpla i jak sie rozgadalismy o czasach z gimnazjum to nara ;x

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy pomiedzy seriami....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak się zagadamy czasami z to wyjdzie i dłużej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2006-03-10 11:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryzyko. Ptasia grypa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    CZB -ok no ale fakt jest taki że jak sie je kilka jajek i 2-3 piersi dziennie to już to brzydnie Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-03-10 16:06:33

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2006-03-10 16:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanko!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed snem jak sie wypije szklanke mleka i przeczyta jedną strone książki to pomaga w zasypianiu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2006-03-10 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady najlepszych w tym Shoguna.

    Post
    Scena MMA i K-1

    perasz co ty gadasz "Po tradycyjne siłowni raz w tygodniu też będziesz miał silny cios," przeciesz siła ciosu to nie siła statyczna wyrabiana np. na siłowni. Siłą ciosu to przedewszystkim technika, a nie siła wyrabiana np. hantlami. Jak się chcesz dowiedzieć więcek o sile ciosu to czytaj podwieszone tematy. SIŁA CIOSU - [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2006-03-10 20:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl? SOGi !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Samo swolen...a potem dodaj do tego shock therapy albo co tu cudowac...kup storm:starcza na caly cykli mzoesz brac sam ps.tera kosztuje jakos kolo185zl,ale jak sie postarasz to za 150zl kupisz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2006-03-10 21:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak malować się do szkoły??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chciałem tylko udzielić pomocy dziewczynie która nie wie jak sie malować do sql

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co? interesuje Cie moj max? trenuje roznymi ciezarami- w zaleznosci od tego, jak sie czuje na treningu, czy jestem wyspany, jaki byl poprzedni trening (np. wczoraj cwiczylem z lekkimi zakwasami na przedramionach i bicepsach) o zes Bul! Zmieniony przez - boogie w dniu 2006-03-11 12:36:04

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)